19.10.2022

Волейбольный агент Елена Чернышова рассказала о волейболе в России и дала совет молодым игрокам

Это межсезонье выдалось довольно необычным для нашего вида спорта. В связи с тем, что сборные России  были отстранены от участия в Чемпионате мира, который должен был состояться у нас дома, в России, отпуск был непривычно коротким для большинства игроков. Вместо привычных двух, двух с половиной месяцев получилось примерно 5-6 недель. Министерство спорта РФ организовало проведение Спартакиады сильнейших, в которой выступало 8 мужских команд и 8 женских. В связи с этим начало предсезонных сборов перенесли на более ранний срок. Одни сплошные плюсы. Некоторые игроки сборной России получили, возможно впервые в спортивной карьере, достаточно времени на полноценный отдых и путешествия.

фото: Волейбольный агент Елена Чернышова рассказала о волейболе в России и дала совет молодым игрокам

С игроками в межсезонье я, конечно, поддерживаю связь, мы всегда на связи, по мере необходимости. Как правило игроки получают задание от тренера по офп клуба, в который возвращаются, либо мы связываемся с новым клубом, куда игрок переходит и он получает рекомендации по поддержанию спортивной формы в отпуске. Как правило это определенный комплекс упражнений в тренажерном зале, кардио (бег, плавание, велосипед) и упражнения для восстановления и профилактики травматизма. Большинство игроков классического волейбола межсезонье днями на пролет играют в волейбол на песке. Профессиональные спортсмены не из тех, для кого лежание на диване-это отдых. Для них отдых-это скорее смена деятельности, то есть занятие другими видами спорта в свободное время.

В этом сезоне был очень нестандартный опыт подготовки одного из игроков. Клиенту рекомендовано было сбросить вес.  К этому вопросу игрок подошел очень профессионально и я бы даже сказала с азартом принял это испытание. Изучал разную литературу, чтобы узнать все тонкости питания, читал, тренировался по программе, много бегал. Со своей стороны я всячески старалась поддерживать его, тоже изучала литературу по питанию, внедряла знания и в свою жизнь, на свой стол, в буквальном смысле работала вместе с ним и над своим здоровьем. Мы часто созванивались, обсуждали тему питания, делились у кого какое самочувствие.  В результате он сбросил 15 кг при росте 181 см, привел свое тело в идеальную форму, я же решила свою задачу связанную с энергией. Не сразу узнала своего клиента при встрече, очень изменился.

Молодым спортсменам безусловно нужно много тренироваться, всегда стремиться улучшать свои физические способности. Каким образом это делать, лучше уточнить у компетентного тренера. Хотелось бы порекомендовать относиться к своему здоровью внимательно, правильно восстанавливаться и питаться, это позволит избегать ненужных травм, в том числе эмоциональных. Это очень важно для карьеры профессионального спортсмена и находится в зоне его ответственности.

 

В расширенный список сборной России в этом году попали несколько молодых игроков, которые уже играют в составах команд суперлиги. Хочется, конечно, отметить молодого либеро Илью Федорова, очень талантливый молодой игрок, который уже сейчас показывает классную игру.  Дмитрий Лызик центральный блокирующий и связующий Константин Абаев крепко закрепились в составе новосибирского Локомотива, показывая игру высокого уровня Два молодых диагональных игрока Назар Литвиненко и Максим Сапожков оба в прошлом сезоне выступали за нижневартовский Самотлор, которому помогли попасть в зону плей офф, сразу два диагональных смогли прогрессировать параллельно друг другу, Валерий Пясковский (гл.тренер Югры-Самотлора) не перестает удивлять. Все молодые игроки уже сейчас составляют достойную конкуренцию более взрослым и опытным мастерам, а это не может не радовать. В России были, есть и будут игроки высокого класса. Наша сборная всегда готова к международным соревнованиям любого уровня. Осталось дождаться этих соревнований.

Еще статьи на эту тему:
Смотрите также:

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.

  • Интересно

    Кто виноват и что делать? — ответы на самые важные вопросы!

  • Книги по бизнесу

    • "Разумный инвестор. Полное руководство по стоимостному инвестированию" Грэм Бенджамин - Мировой бестселлер, выдержавший множество переизданий по всему миру, книга Бенджамина Грэма (1394-1976) является уникальным пособием по выстраиванию инвестиционной политики. Автор, всемирно известный экономист и авторитетный профессиональный инвестор, главное внимание уделяет не анализу ценных бумаг, а принципам инвестирования, предлагая действовать разумно и осторожно независимо от поведения фондового рынка.

    • "Переиграть Уолл-стрит" Питер Линч - куда выгоднее вкладывать деньги — в акции или облигации? Как выбрать лучшие акции, которые станут победителями на рынке? Как правильно читать баланс и финансовые отчеты компании, чтобы получить максимум информации для принятия решения? Что нужно учитывать при выборе взаимного фонда? Как обогнать рынок? Эти и множество других вопросов профессионально и доходчиво обсуждаются автором, сумевшим превратить историю своего 13-летнего управления фондом в остроумное и увлекательное повествование.

    • "Финансовая отчетность для руководителей и начинающих специалистов" Герасименко Алексей - в этой книге шаг за шагом рассматриваются вопросы составления и интерпретации финансовой отчетности предприятия. Все концепции раскрываются на примерах из реальной отчетности крупных российских компаний. Используя богатый практический опыт, автор раскрывает все нюансы финансовой отчетности, в том числе и специфические «западные» вопросы составления отчетности по МСФО.

    • "Настольная книга финансового директора" Брег С. -эта книга является не только превосходным учебником, но и полным справочником для финансовых директоров практически по всем аспектам их повседневной работы. Главное достоинство книги - ее практическая направленность.

Банки | Бизнес | Второе гражданство | Закон | Как заработать в интернете | Купить остров | Недвижимость | Новости бизнеса | Оффшоры | Стиль жизни | Страны мира

| | | |
Business Key Top Sites